小孩注意力不集中是多动症吗

不一定是多动症。

孩子注意力不集中主要原因通常由于肠脑神经功能失调，会影响多巴胺、血清素等快乐神经递质的分泌，导致孩子情绪紧张、焦虑，坐不住、缺乏学习兴趣而无法集中注意力。

而普通注意力不集中，主要是缺少DHA，导致脑力不足，缺乏学习能力而无法集中注意力。

孩子注意力缺陷又叫注意力缺失症(ADD)或者注意力不足过动症(ADHD)，在儿童期很常见。注意力缺陷的原因尚未明确，少数可能是由脑损伤、心理压力或食物不耐受引起的，严重的和遗传也有关系。

怎么让孩子集中注意力

一、排除干扰

当孩子在完成一件事情的时候，父母要为孩子排除干扰，让孩子能够静下心来做事情。

二、让他做感兴趣的事情

孩子对于自己感兴趣的事情会全身心地投入，这时候父母不要干涉孩子，孩子在做事情的时候也培养了他的注意力。

三、一次只做一件事情

让孩子一次只做一件事情，比如孩子在玩玩具的时候，父母不要打开音乐，并规定孩子在规定的时间内完成，不让孩子磨蹭，培养他的专注性。

四、多买智力训练方面的书

父母一次不要买太多的书和玩具，这样会分散他的注意力，可以买一些智力训练方面的书籍，这些书籍要求孩子全神贯注才能完成，也可以培养孩子的专注性。

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