橘子上火还是降火

通常来说橘子是上火的。

橘子是生活中经常吃到的一种水果，食用起来口味酸甜不一，还有很高的营养价值，但由于它里面含有丰富的糖类物质，若是吃多了就容易造成上火的现象，严重的还可能出现口干舌燥、便秘、咽喉肿痛等症状，所以在平时适量食用为宜，这样能起到帮助消化、增强人体抵抗力等功效。

孕妇可以吃橘子吗

孕妇是可以吃橘子的。

橘子中并不含任何孕妇禁忌的有害物质。实际上，橘子有开胃的作用，对于孕期间胃口不佳的孕妈妈们来说，吃橘子增进食欲，可谓是个不错的选择。而且，橘子中含有大量的维生素C，它可以提高人体的免疫力，是人体中重要的营养物质。孕妇吃橘子，无论是对于孕妇本身还是对胎儿的生长发育都有好处。不过，虽然孕妇可以吃橘子，但也不能一次性吃太多。因为橘子吃多了容易上火，孕妇在孕后期又容易发生便秘。

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