胃酸过多的症状

1、反酸

反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，统称为反流。反酸所致的症状和危害可有①烧心;②食管痛;③吞咽痛;④吞咽困难;⑤呼吸道症状。

2、烧心

烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一，对于多数人来说，最常见的原因是由于进食过快或过多，但是，有些人即使非常注意饮食也经常有烧心，还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒、辣椒等发生烧心现象，这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，以上这两种原因都能引起烧心。

3、胃灼烧

胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起，此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。平时要是碰到胃灼烧的情况，可以喝一些水或者牛奶，这样一来，食道内的胃酸就能被洗清。如果感到胃灼烧得厉害，就需要服用药品。

胃酸过多怎么办?

1、生活中有胃酸过多的情况，就应该多吃一些含碱份的食物，这个就是大家说的酸碱中和，大家应该要常吃油菜，菠菜以及关心菜，还可以吃新鲜蔬菜和碱性水果，柠檬，橘子，柚子，葡萄等。要少吃一些含酸的食物，这样能够缓解胃酸过多的症状。

2、一旦发现自己有胃酸过多的情况，人们要注意饮食，此时应该少吃辛辣的食物，多吃一点低脂肪，低糖的食物，还有要知道高甜的食物很有可能会引起胃酸分泌增加。胃酸分泌过多适当的吃一点面食也是不错的选择，因为面食是碱性的，到胃里面之后就可以进行酸碱中和。

3、胃酸分泌过多，大家应该要先改变自己的饮食喜欢，此时人们就不要再吃一些辛辣油腻或者是生冷的食物，大家应该要常吃一点新鲜的水果蔬菜。不过也要少吃一些含酸的食物，此时要常吃一点碱性食物，比如柠檬，还有橘子等。

4、每天保持一个舒畅的心情，对于减少胃酸分泌也是有非常大的好处的，因为肠胃对人体的情绪是特别敏感的，人的情绪不好的时候，肠胃就会立刻作出反应。

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