马头兰有哪些营养价值

马兰中含有多种营养成分，丰富的矿质元素和维生素及β-胡萝卜素，17种以上氨基酸，其中7种为人体必需。营养元素含量由高至低依次约为：K、Ca、Na、Mg、Zn、Fe、Cu、Li、Mn、Ni、V、Se、Co。其中钾含量是普通蔬菜的20倍，与一般蔬菜相比，其Se、Zn、Mg、Ca含量更丰富。

马头兰有哪些功效与作用

1、具有止血、消肿、化瘀、清热解毒、抗菌消炎的功效;

2、有效缓解由于感冒引起的痰多咳嗽、鼻涕黄脓、咽喉发炎等症状;

3、有效治疗小儿黄疸、疳积、夜盲。具有补肾、祛寒、除湿的功效;

4、可以治疗由于痔疮引起的肛门出血、肛门疼痛等症状。

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