(资料图)

您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。腰疼怎么办怎样处理，腰疼怎么办怎么解决相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。

2、可以拍个片子看一下。

3、平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

关键词： 腰椎间盘脱出 还不知道 就为大家