5月27日下午，由天河区妇联携手广州新东方学校家庭教育中心举办的“好家教、好家训、好家风”进社区活动在天河区黄村中英文学校顺利开展。

青春期孩子的家长，可能都有这样的体会：

“孩子小时候很乖，长大了爱闹别扭”

“以前是家里的小话痨，现在什么都不说，不知道她是怎么想的!

“阳光快乐的小孩不见了，眼前的孩子总是愤怒、沮丧”

……

孩子进入青春期后的这些表现让家长不知所措。如果父母不注意改善沟通方法和教养方式，亲子冲突会越来越多。避免亲子冲突的恶性循环，掌握良好亲子沟通的方法，营造一个和谐、快乐、健康的家庭氛围，让我们跟随家庭教育指导师龚玲老师一起学习吧。

龚玲老师从解读亲子绘本故事切入，结合生活中父母养育孩子遇到的种种困惑，介绍了孩子成长不同阶段的心理特点。同时，她还通过影片和教学案例，深入分析了，亲子冲突产生的原因以及化解的方法。

讲座现场，家长们认真聆听，积极互动。

以下是本次讲座的精华内容，一起来看看吧。

01

绘本解读

绘本不仅是给孩子看的，好的绘本，大人也能从中获得乐趣和启示。龚老师引导家长们一起阅读了绘本《小家伙》，帮助大家了解孩子成长的阶段性差异，反思自己的教养方式是否符合这个年龄段孩子的需求。

有一对快乐的夫妻，他们的名字是乔治和贝拉。他们的孩子名叫小家伙。乔治和贝拉每天都很快乐的把他抛来抛去。小家伙并非那么完美。

有一天……乔治和贝拉早上起床，发现小家伙变成一只巨大的秃鹰宝宝。他尖锐的叫声实在太吓人了。

有时候，小家伙变成一头小象，撞翻家具，扯掉桌巾。隔几天，小家伙变成一只疣猪，钻进任何像泥巴的东西里打滚，然后满屋子跑来跑去。有些日子，小家伙变成一只小小的、脾气很坏的喷火龙。

“这样的生活太令人不知所措了，”贝拉说：“要是他能保持某种样子，不变的话那倒还好。”然后……有一天早上，乔治和贝拉起床，发现小家伙变成一个彬彬有礼的年轻人。

这个家伙很快就结实一位名叫米拉贝尔的女孩。过了不久，他们就晓得彼此想要共度一生。可是，当他们准备把这个好消息告诉乔治和贝拉时，发现他们已经变成一对很大的棕色鹧鸪。从他们的嘴嘎嘎作响，就可以知道他们听到这个消息有多么的开心。生命太奇妙了，不是吗?

02

讨论与反思

作为父母，面对小家伙的一连串改变，你的心情如何?

觉得这变化太快了，都来不及适应和调整，就又变了。

觉得很无奈，不知道怎样的互动是适合孩子的。

如果我们转换一下角色，设身处地地考虑一下孩子的感受和心情，就不难发现：进入青春期后，孩子身体和心理都会发生一系列变化。有可能孩子自己都不知道自己为什么如此多变，情绪起伏。他还可能会认为这真的不是他能控制的，希望自己不会惹太多麻烦。

我们想一想自己的孩子，正处于哪个阶段呢?

是蝙蝠?觉得自己跟父母的想法不一样，甚至都是相反的。

是喷火龙?只要爸爸妈妈说什么，好像都很容易生气，每次说话，几乎都是吵架收场。

还是毛茸茸的一团，孩子自己也不知道自己是什么样的生物，好像真的很难辨认。

作为父母，我们需要去理解身处于不同阶段的孩子，这些都是成长的过程，我们也需要学习怎么跟他们相处。

03

学习说出真心话

解决亲子冲突的第一步，是要说出发生的事件，需要注意的是，不能带有责备地叙述，否则听的人只会更加生气。

先说出让自己不高兴的事情是什么，然后再说出自己的感受。只有说出感受，别人才会了解。最后再说出自己的需要，你希望对方怎么做，可以明确地说出来，这样才能避免下次发生同样的冲突。

当然，如果答应了要做到的事，就不能食言，不然下次孩子就不相信你了。

孩子是看着父母的背影长大的，父母如何待人处事，对孩子都是潜移默化的影响，包括我们化解冲突的方式。如果父母是以这种说出真心话的方式去教育孩子，孩子遇到冲突，也会采取同样的方式去解决。

你可能会说，当面说这些话觉得不好意思，那你可以换个方式，比如用书写来表达：

亲爱的宝贝，

我真的很爱你，想要借此跟你说一下我的真心话。

关于上次让我们不愉快的事情……我感觉……我需要……

以上是我的真心话，谢谢你用心看，我也希望能听见你的真心话。

每个家庭可能都有自己的相处模式，无论是聊天也好，写卡片也好，表达的方式可以是多种多样的。父母与孩子的相处会有很多温馨时刻，但是也会有冲突存在，这很正常，关键是我们如何去化解冲突。遇到情绪多变的青春期孩子，学习不带指责地描述事件、感受和需要，这个方法大家可以去尝试。

青春期是让我们和孩子一起成长的新阶段，学习以爱说出真心话，会让彼此因了解而靠近，因体谅而接纳!