【原标题：道教养生书籍中：阴枣】阴枣又称泡枣或牝甘。在道教养生书籍中普遍存在，且备受推崇，是我国陕西民间千古流传的男性壮阳的土方法：用晒干去核的红枣放入女孩(最好是处女)的阴道里，吸取其阴精，一般经1～3个月后取出，干枣已经变得圆润滚实。男人食用，可滋阴壮阳，延年益寿。

1500年前，秦人王嘉撰写的《拾遗记》中记述，西王母在周穆王东巡时，下凡与穆王共享云雨春宵之乐。两情缱绻之际，王母将阴道中的干枣取出，劝穆王即时服下，作为养生壮阳之补品。这一故事在《玉房秘诀》中也有提及。

近代著名笔记小说《夜雨秋灯》中描绘了一则“巫仙”的故事。一个叫金鼎的人，误入江湖大盗的巢穴，其首领专门掠来两个女子，扃于内室，就是为了能够吃上“泡枣”。这两个女子向金鼎诉苦道：“主人······所嗜太奇，喜食牝甘”。“渠(他)以大枣塞入妇女阴中，匝日钳出，饱啖以为甘。”陈忠实的小说《白鹿原》第九章中，就有一段“泡枣”的描写。长工头李相问黑娃，郭举人60多快奔70岁的人了，为什么身板这么硬朗?黑娃说是因为他尽吃白米细面，山珍海味，鸡鸭猪羊肉。李相说，不对!是因为郭举人吃泡枣儿。“郭举人娶下那个二房女人不是为了睡觉要娃，专意儿是给他泡枣的。每天晩上给女人的那个地方塞进去三个干枣儿，浸泡一夜，第二天早上掏出来淘洗干净，送给郭举人空腹吃下。郭举人自打吃起她的泡枣儿，这二年返老还童了。”另外，贾平凹的《废都》里，也描述了方之蝶喜欢把荔枝放入柳儿的阴道里，然后取出来食用。

受道教房中术的影响，今古中外许多人对采阴补阳之术深信不疑，连明代的嘉靖皇帝都服用处女的月经炼制而成的“红铅”，以期延年益寿，长生不老。国际著名影星卓别林80岁再婚，依然能生贵子，他除了日常生活合理安排外，主要还是长期服用阴枣。还有一位日本东部清水寺的长官大西良庆师，长期服用阴枣，75岁娶了一位23岁的太太，86岁时生下了一个男孩。可见，阴枣的效用是不容忽视的。

女子的阴精是采补之物，这是颠覆不破的真理，也是铁打的事实。万物负阴而抱阳，阴阳相克又相生，无阴不生，无阳不长。阴阳得法，使人增寿。阴阳悖逆，至人丧命。世上之人，大都是凡夫俗子，有几人能掌握采战之术(采阴补阳和采阳补阴)的要领呢?绝大多数人阴阳交合之时，只顾猴急，光泄不采，最终落得精竭形枯，损元折寿。这就是男人的寿命为什么往往比女人的寿命短的主要原因。如今有了泡枣之术，即便是猴急猴急的男人，取女子阴精，若囊中探物。

阴枣的功用经现代医学论证，确实有效。因为枣子本身就具有很高的药效，很多达官贵人都花高价去弄阴枣来补养身体，以阴补阳。据说，陕西省正准备申请阴枣为非物质文化遗产，目前尚未得到确认。