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如果你被通知新冠病毒核酸检测阳性或者自测核酸抗原阳性时，不要惊慌也不要害怕，12月8日，北京市卫健委发布《新冠病毒阳性感染者居家康复实用手册（第一版）》，认真阅读手册并参照执行，做自己健康的第一责任人。接下来让小编我为你详细回答你最关心的6个问题。
(一)居家康复人员如何做好医学观察
同时手册中还提到阳性感染者居家康复的各个方面，日常生活要注意什么？每天吃什么？觉得焦虑怎么办？小编来继续为你解读。
(二)居家康复人员如何做好清洁消毒
(三)居家康复人员如何平衡营养膳食
(四)居家康复人员如何处理生活垃圾
(五)居家康复人员如何保持心理健康
最后在手册中提到的更为重要的一点，出现以下任一症状时，需要急诊就医。可直接拨打120急救电话，或者选择合适方式前往医疗机构救治。
(六)居家康复人员哪些情况需紧急就医
北京对阳性感染者实行科学分类收治，具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离，也可自愿选择集中隔离收治。对不具备居家条件的无症状和轻症感染者，原则上进入方舱医院进行隔离治疗，重症的阳性感染者和老、幼、残、孕及基础病较重的阳性感染者，到定点医院或各类医疗机构进行分级诊疗。专家建议，一般患者可在家观察治疗，把有限的医疗资源留给重症高风险人群，在家里面，比如说出现发热咳嗽等表现，用点解热镇痛药，物理降温，或者是在医生指导下吃一些中药，一些抗病毒药等。但是我们也强调不要多种药混在一起吃，因为各种药物也有副作用的风险，相互作用也可能增加一些药物不良反应。点击查看专题>>>
最近我相信大家都和小编一样，都在苦等抗原检测试剂，价格低廉的显示“无货”，而偶尔遇到有货时价格却有点让人望而却步，面对市场上的巨大需求，新冠抗原检测试剂盒厂家也在经历“爆单”。
“你要的话可以抓紧下单，昨天货期还能排到一月初，今天就要到一月中下旬。”12月7日，山东高芯生物传感器研究院有限公司一位工作人员对新京报贝壳财经记者表示，抗原检测试剂盒暂无现货，货期还在一直向后排。“爆单”背后，保供也在加速。早在今年9月，工业和信息化部消费品工业司司长何亚琼介绍，抗原检测重点生产企业周产能超过5亿人份。12月8日，国家药监局发布公告，要采取切实措施保障新冠病毒抗原检测试剂供应，已获准注册的新冠病毒抗原检测试剂注册证有效期在原有效期基础上延长6个月。截至目前，国家药监局已批准39个新冠病毒抗原检测试剂产品。
12月9日，贝壳财经记者浏览网购平台发现，多家店铺价格较低的抗原检测试剂盒均显示缺货。尽管部分综合排序较靠前的商家宣传图片上保留着低至单人2-3元的字样，但可以下单的产品中并无相关单价。其中，一家店铺单价最低的产品为100人份独立装抗原检测试剂盒，售价574元，折合5.74元/份。而在该网购平台上，这一单价已经相对较低，部分产品单人份价格已经近9元。多位从业人员对贝壳财经记者提及，目前涨价最大原因还是需求。万泰生物的工作人员称，近期抗原确实有调价，主要是因为产能比较紧张。而销售万孚生物(300482)产品的一位从业人员也表示，近期厂家有上调价格，主要是因为需求增加，而且因为目前在加班加点生产，公司的人力成本也有所上涨。阅读全文>>>
“早阳早好”这种认知，不仅没有科学依据，还很容易影响到当前阶段的防疫行动。
近期，有网络传言称感染一次新冠病毒相当于打了一次疫苗，甚至有人表示“早阳早好”。据中新网报道，北京佑安医院感染综合科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾对此表示，感染新冠病毒后，在一定时间内会获得针对该毒株的免疫力，但并不代表不会再次感染。受“早阳早好”这种错误认知的影响，个人在接下来的防疫过程中，就有可能放松基本防护，即便没有激进的主动感染情况，不遵守相关防疫要求等消极应对做法，就会更加常见。因此，科普正确的防疫知识，消除这种错误想法，也是当前防疫新形势下应该做好的一项基础性工作。
“早阳早好”这种错误观念，其实建立在感染后具有持久甚至终身免疫力的基础之上。新冠病毒从阿尔法、贝塔，到伽玛、德尔塔、奥密克戎，变异速度很快，甚至奥密克戎变异株也可分为很多种。当前的新冠疫苗，只能降低感染几率，却不能阻断感染，主要原因就在于它的善变性。从发展趋势来看，奥密克戎变异株传染力虽强，但致病性已经在迅速降低，以至于大量感染者都无症状。当此之时，只要我们能够善始善终地走好这临近终点的关键几步，离彻底战胜疫情的日子也就不远了。阅读全文>>>
2022年世界杯于北京时间11月21日凌晨零点揭幕，不到300万人口的卡塔尔，售出300万张世界杯球票。卡塔尔驻华大使接受媒体采访时表示，中国球迷大约购买了5000至7000张世界杯门票。他们是追着足球全世界跑的一群中国人。
北风是一名来自中国北京的球迷。从2014年开始全世界追着足球跑，这次来到卡塔尔是北风追逐的第3个世界杯了。北风觉得，中国球迷更多的是为了现场看比赛，而对国外球迷来说，去不去现场没那么重要，没那么多钱，可以在球迷广场看，这只是一个非常快乐的旅行。他们去世界杯看球，其实不只是来看比赛，而是来参加一个巨大的party，这个party能持续1个月。
同样千辛万苦赶往卡塔尔的，还有上海女球迷乔西。她的行为堪称“疯狂”：为了见证梅西的最后一届世界杯，她辞职后从杭州深夜飞抵卡塔尔。阿根廷队首场比赛结束后，乔西在阿根廷火了，还成了网红。阿根廷的一位球迷告诉乔西，她赛后在球场外边哭边接受国外媒体采访的视频非常抢眼，在阿根廷网络风传，还曾被误传是日本球迷，受到阿根廷球迷的安慰和鼓励。在乔西心中，梅西就是她的王。离比赛还有10个小时，乔西就穿上了阿根廷球衣，带上了给梅西加油的条幅，上面写着“我的王”，但结果并不是她想的，阿根廷队以1比2输给了沙特队。
另一名中国球迷K11，请了10天假，带着老婆也来到卡塔尔追逐世界杯。夫妻俩因为都是申花队的铁杆球迷，国外看球也必穿申花球衣，配上申花的围巾，这已成为两人现场看球标准着装。K11很享受现场看球的感觉。在他看来，现场更容易共鸣，即使不懂球，也会被周围的气氛带动，双方球迷一开始可能很友好，然后会有嘘声，会有争吵，“足球是没有国界的语言。”阅读全文>>>
编辑 魏玥 设计 许骁 校对 吴兴发
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