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上周，A股市场“五连跌”，可以说是今年以来表现最差的一周，上证指数周跌幅为2.95%，深证成指跌3.45%，创业板跌2.15%。

盘面给人的感觉就像钝刀子割肉。与此同时，全球市场也风声鹤唳，诱因是硅谷银行爆发流动性危机，很多人担心其成为下一个雷曼兄弟。

面对各种潜在的不确定因素，该如何把握市场的航向？市场下跌犹如硬币的两面，风险与机遇并存，又该如何识别？牛博士与达哥就大家关心的话题展开了讨论。

牛博士：达哥，您好！上周市场犹如温水煮青蛙，上周五还给人一种风险加大的感觉，达哥如何看待眼下的市场？

道达：从消息面来说，外围加息预期升温和硅谷银行爆发流动性危机，都给A股带来了相当负面的影响。不过，也可以有乐观的预期，硅谷银行的危机给资本市场敲响了警钟，美联储会有所顾虑而减缓加息的速度，这从上周五隔夜海外金融市场的动向也能够看出来。

除了海外市场，国内的预期也并不太好。最新2月份的CPI和PPI指数都是超预期地走弱，给大家复苏的预期蒙上阴影。好在上周五盘后公布的2月社融数据整体超预期，算是稍微对冲了负面的影响。总的来说，消息面的不确定因素影响了市场信心。

上周初，上证指数处于箱体震荡上沿位置，尝试冲击压力位失败后，向下回探箱体下沿，这是非常正常的走势结构。尽管上周五大盘一路震荡向下，给人一种风险在加大的感觉，但客观来说，临近箱体震荡下沿，同时也面临3220点附近的重要支撑位，需要打起精神重点关注。因为从机会的角度讲，箱体下沿附近的止跌企稳，是非常有性价比的位置。所以，本周关注的重点就是上证指数在3220点附近能否有效止跌。从更小级别的周期来说，上周五市场下跌有潜在背离迹象，一旦后续下跌放不出力度，短期的止跌企稳概率较大。

与此同时，也要小心临近下沿位置附近的陷阱。比如类似上证指数3月8日、9日这两天的走势结构，仔细看虽然确实止跌企稳了，但它也没有涨，就是横着走，这就比较微妙。下跌途中的横向走法，是下跌中继的概率更大，所以在尝试的时候严格执行交易纪律。

此外，今年春节后，大盘已震荡6周时间，可以说临近大级别变盘的尾端，此时千万不要犯原则性错误。一旦往下破位，近期箱体所形成的套牢盘体量非常大，后面多头要想翻身恐怕困难重重，这就是在给自己挖坑。所以，本周初，多头在这个位置势必会发起一波反击自救，重点关注自救强度。

牛博士：既然达哥说市场存在止跌企稳的可能性，那么如何把握板块的机会？

道达：如果要寻找机会，那么大概率也是在已经证明过自己的板块上寻找；如果想去押注有板块能够横空出世，则非常困难。

之前达哥提到了三个方向，数字经济、中字头和大消费，如今这些方向又出现了明显的变化。

首先，最明显的是大消费方向，在白酒带领下，已经没有短期的强势，带动上证50指数继续下探。不过，白酒板块和上证50指数目前都到了支撑位，短期想要持续大幅杀跌，概率不大，这也是支撑市场的重要力量。

数字经济方向，达哥在上周二ChatGPT大幅杀跌的时候就已说过，临近下沿的位置，寻找下沿附近的止跌机会。目前数字经济方向处于震荡状态，在这个过程中，不少补涨的个股崭露头角，非常考验投资者的选股能力。

第三个方向是“中字头”，达哥的观点是细化到具体的板块上，比如建筑和银行。

以建筑装饰板块为例，由于提得相对早一些，目前安全垫比较高，防守点位是3月8日盘中的低点，一旦有效跌破，大概率会向下寻找支撑，那么近期的行情很可能结束了；只要没有破坏走势，当前还是比较健康。

银行板块显然走得不如预期，银行板块指数连3月7日的上影线都没有触及。

达哥关注较多的其他方向是农业，以种植业与林业为主。种植业与林业板块指数目前处于构筑箱体震荡的过程，临近2月16日低点的位置如果有止跌现象，可以适当寻找机会。

近期创业板指数连续杀跌。达哥统计了创业板指数与上证指数的点位差值，目前这个差值数据已经接近一段时间内的极限。若市场出现企稳反弹，可以对创业板相关联的方向多加关注，留意市场风格的变化。

整体来说，目前大盘临近重要支撑位，多头很可能会有反击而发生多空大战，结局如何，只有市场会给我们答案。操作策略上，可以做好低吸回补仓位的准备，但也不能过于激进，留一半清醒留一半醉，用谨慎兼偏乐观的心态看待目前的市场。 （张道达）

根据国家有关部门的最新规定，本手记不涉及任何操作建议，入市风险自担。

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